• 转载]形意拳陈氏太极 新架一路术抖绝之技歌字来历/张子_杨氏...上步脚坠地脚根震脚导致重心前摆,此时刹时加之腰力、臂力、肘力、腕力、双手及坐胯与前手争力等诸力汇至拳面,在力效用下拳犹如炸子前冲,此时意念在回,速松、拽而回拳,...

• 第十二章 古船喋血(3)-秋燕冷雨舞芭蕉-悬疑小说-小说-...不一会儿，大舱后甲板上步脚凌乱，嚷声一片，整条船顿时嘈杂起来。这时一个声音喊起来：“韩斧，你究竟要干什么？”“哈哈哈！江凤阁，难道你还没预感到今天就是你...

• 底级阅读页上步脚，转身六掌，饿虎扑食，肚底炮，上步阳拳，侧耳炮，满肚疼，滚手缩身，抬步一掌，半个云顶，平心炮，左劈山，右劈山，五花坐山。一套拳下来那是干净利索...

• 基本步法-跆拳同盟-ChinaRen群组【纠正方法】①上步时两脚间距离约为本人2个脚掌；②上步脚接近地面，使身体保持平稳；③进步快、连贯、自然，不可跳步。...

• 散手道中文网站B.上步前蹬踢+退步前蹬踢8.基本摔法(左右交替、配合发声)10分A.上步手别摔+退步手别摔B.上步脚别摔+退步脚别摔9.基本拿法(左右交替、配合发声)10分A.上步拿腕+退步拿...

• 都市健身新宠--跆拳道_健身_平安健康网②上步脚接近地面，使身体保持平稳；③进步快、连贯、自然，不可跳步。2、退步【动作特点】主要用以快速退防，从而使自己入在防守的最佳位置，从被动变为主动。...

• 5460(中国同学录)而且，领先前进或后退的足要疾速，尤其是进步和上步脚要大步急进。随之跟进或后撤之足，亦要紧随前足而动。沿直簪翻，护中夺中，是形意拳手法动作的基本技法。...

• 舞蹈中心排行榜-天天艺术教育在线脚的动作：横上步脚在后面点地一个踏步。简介：在学生较全面的掌握了中国舞的各项基本能力后进行的技术技巧的展示，主要包括跳、转、翻等内容。对表演者的综合素质...